HP限定クーポン

ご予約時にウェブサイトをご覧になられたとお伝えください

シロダーラ


Ayurveda Menu

シロダーラとは、

サンスクリット語で【シロー…頭】【ダーラー…流れる】
アーユルヴェーダの中でも究極の癒しとも言われるシロダーラーは、温かい薬草オイルを25分間、第三の目である額に垂らし続けることで、ストレスや不安の解消…さらに自然治癒力の向上などに役立つと言われています。

こんな方に:ヴァータ【風ヴァータの属性】の時におすすめです。
気ぜわしい自分を解放して、ゆっくりとカラダを休ませたい。
仕事・育児・家事・人間関係…ストレスが溜まって、息がつまりそう。
頭が重ダルい。目を使いすぎて疲れている…。
緊張感がとれない、寝つき・寝起きが悪く、眠りが浅い。
髪にコシが無い、頭皮の乾燥。冷え性。更年期障害。

ドーシャチェック 『実際にはどんなかんじでするの?』の詳細は、こちらのページをぜひご覧ください!

こちらのページに記載されているお値段は全て、税別です。

シロダーラー

50分 ¥7,000

初回限定 ¥6,000

シロダーラ

施術箇所:ドーシャチェック⇒ヘッドアビヤンガ(10分程)⇒シロダーラー

ヘッドアビヤンガで10分ほど頭をオイルマッサージでほぐした後、体温ほどに温めたオイルを額(=第3の目と言われている場所)に約25分間垂らし続けていきます。

一定の時間、一定の温度のオイルを垂らすことで、不規則に揺れるココロの乱れを安定させ、究極のリラックス感を得ることができるといわれています。 施術中は、時が止まっているような不思議で贅沢なひとときを体感して頂けます。 『脳のエステ』とも言われているくらいに脳がリラックスして、カラダ全体の力が抜けて…うとうと。。と眠ってしまう心地よさです。カラダとココロが解き放され「至福の時間」となるのではないでしょうか。

※お支度につきましてはページ下部をご欄ください。


期待できる効果
  • 瞑想・リラックス
  • 眼精疲労
  • 頭痛
  • 不眠
  • 不安・緊張感の緩和
  • 頭皮からデトックス
詳細ページ制作中!

80分 ¥10,000

シロダーラ

施術箇所:ドーシャチェック⇒ヘッド&ネック(50分)⇒ ボディor フットor フェイス(30分)⇒シロダーラ

ボディ or フット or フェイスの中からお選びいただいたメニューと、シロダーラーのセットメニューになります。さらに全身フルコースを追加したい!という方には、スペシャルメニューからもお選びいただけますので、ご覧ください。


期待できる効果
  • 深い瞑想・リラックス
  • 眼精疲労
  • 頭痛
  • 不眠
  • 不安・緊張感緩和
  • デトックス
  • 選んだパーツ疲労回復
  • お支度はブラジャーとショーツで、筒状のバスタオルを巻いていただきます。
  • ヘッドアビヤンガ・シロダーラをされた方は、オイルがたっぷりと頭皮に沁み込んでおりますので、施術後はシャワー(シャンプー&リンスございます)をお使いください。その際には、皆様だいたいお支度に30分ほどかけていらっしゃいます。ゆっくりと髪を乾かしてご帰宅ください
  • …と、上記でシャワーをおすすめいたしましたが、じつはシロダーラ後はオイルを通して頭皮から毒素を出して(デトックスして)いるので、しばらくそのままにしたほうが良いのです。ご近所からいらっしゃっている、シロダーラをお好きな常連様はタオルをまいてご帰宅されています
  • その他、シロダーラでご不明な点はお電話でご相談ください。